Aktuelles

Mini-Abo: Zu Hause Yoga üben

Für alle, die auch zu Hause Yoga üben möchten: Ihr bekommt jede Woche eine neue sinnvolle Sequenz zugeschickt. Wechselnde Schwerpunkte, übersichtlich, verständlich.

Yoga-Videos zum Selberüben

Hier findet du alle Online-Videos aufgelistet. Wir haben sie nach ihren Schwerpunkten benannt.

Iyengar Yoga: Led Practice

Für alle, die seit mindestens einem Jahr regelmäßig Iyengar Yoga üben. Du kannst mit uns gemeinsam im Studio oder online über Zoom von zu Hause aus mitüben.

Sonntag, 13. November, 10 - 12 Uhr.

Hatha Yoga gegen Stress

Präventionskurs der Krankenkassen. Gleichzeitig im Studio und online über Zoom. Auch Einzelbuchung möglich.

2 neue Kurspakete ab 7. Nov:

Montags 17.30 - 18.30 Uhr,

dienstags 18.30 - 19.30 Uhr.

Aerial Yoga für Anfänger

Fliegen macht glücklich! Wecke beim Yoga im und mit dem Tuch das innere Kind in dir. Katrin führt dich ein in die Welt des Aerial Yoga:

Sonntag, 30. Oktober, von 10 bis 12 Uhr. 

Loslassen mit Yin & Klang

Endlich wieder unser beliebtes Highlight zum Dahinschmelzen: Yin Yoga kombiniert mit den harmonischen Schwingungen der Klangschale.

Samstag, 8. Oktober, 18 bis 20 Uhr.

Praxisvertiefung

Einmal im Monat findet im Rahmen des neuen Sonder-Abos "Praxisvertiefung" ein Live-Termin statt, den du sowohl im Studio als auch online über Zoom wahrnehmen kannst.

Erster Termin: Samstag, 8. Oktober, 09.30 - 12.30 Uhr.

Open Mat

Gemeinsames, aber selbstständiges Üben im Studio. Ohne Anleitung. Für eine konzentrierte Yogapraxis ohne Ablenkung.

Ab 6. Oktober. Immer donnerstags von 10.30 - 12 Uhr.

Kurspaket: Yoga für Schwangere

Nächster 6-Wochen-Kurs: Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Phase im Leben. Gerade in dieser Zeit kann dir Yoga ein wertvoller Begleiter sein.

Ab 4. Oktober, dienstags, 18.30 - 20 Uhr. Im Studio und online über Zoom.

Keine Masken- und Testpflicht

Nach der aktuellen Corona-Verordnung brauchst du im Studio keine Maske mehr zu tragen und die 3G-Regel entfällt. Aber wir bleiben hybrid! Du kannst also weiterhin an vielen Klassen auch online teilnehmen.