Aktuelles

Yoga-Videos zum Selberüben

Hier findet du alle Online-Videos aufgelistet. Wir haben sie nach ihren Schwerpunkten benannt.

Online-Präventionskurse: Hatha Yoga

Präventionskurse der Krankenkassen. Je 10x90 min. Online über Zoom. Für Einsteiger geeignet. Auch Einzelbuchung möglich.

Fr, ab 12. Januar, 16.30 - 18 Uhr.

So, ab 14. Januar, 9 - 10.30 Uhr.

Yoga in der Mittagspause

Nutze deine Mittagspause, um in Bewegung zu kommen, dich zu strecken und Energie für die zweite Tageshälfte zu tanken.

Ab 10. Jan, mittwochs, 12 - 12.45 Uhr, online über Zoom

Licht auf Yoga: Mehr wissen, besser üben

Je besser wir verstehen, warum uns die Yogapraxis gut tut, desto mehr Wert können wir daraus schöpfen.

10-Wochen-Kurs ab 8. Jan, montags, 18.45 - 20.15 Uhr, online über Zoom

Online-Präventionskurse: Hatha Yoga

Präventionskurse der Krankenkassen. Je 10x60 min. Online über Zoom. Für Einsteiger geeignet. Auch Einzelbuchung möglich.

Mo, ab 8. Januar, 17.30 - 18.30 Uhr.

Do, ab 11. Januar, 9 - 10 Uhr.

Restorative Yoga & Pranayama

In regenerativen Haltungen finden wir die Ruhe, um uns auf die Atmung zu konzentrieren, und schöpfen so neue Energie. Yoga ist so ein großer Schatz!

So, 7. Januar, 9 - 11 Uhr, online über Zoom

Iyengar Yoga: Led Practice

Konzentrierte Praxis ohne viel Worte. Für alle, die seit mindestens einem Jahr regelmäßig Iyengar Yoga üben.

Fr, 5. Januar, 9 - 11 Uhr, online über Zoom

Kick Off 2024!

Du möchtest Yoga zum festen Bestandteil deines Lebens machen? Dann fang am besten gleich am ersten Tag damit an! Wir fassen neue Ziele ins Auge und kommen in Bewegung.

Neujahr, 10 - 12 Uhr, online über Zoom

Sprechstunde

Möchtest du mit Yoga (wieder) beginnen? Hast du Fragen zum Online-Yoga? Zu deinem Yogaplatz zu Hause? Zum Ablauf oder was du dafür brauchst? Ich helf dir gern.

Mi, 27. Dezember, 11 - 12 Uhr, online über Zoom

Yoga an Weihnachten

Am 27. Dezember findet meine erste Yogastunde aus der neuen alten Heimat statt. Ihr könnt euch dann also natürlich das Festtagsessen wieder mit mir wegyogeln...

9 - 10.30 Uhr, online über Zoom

108 Sonnengrüße

Der letzte Yoga-Event in diesem schönen Studio (auch online über Zoom)! Schweißtreibend, kraftvoll, berührend und sicher hochemotional...

Mittwoch, 20. Dezember, 18.30 - 20.30 Uhr oder länger...

Noch einmal Partner-Aerial!

Weil's so schön war, gibt es dieses lustige Special gleich nochmal. Für Paare oder beste Freunde oder Mütter und Töchter, ...

Am Sa, den 16. Dezember, von 10 bis 12 Uhr.

Praxisvertiefung

Einmal im Monat findet im Rahmen des Sonder-Abos "Praxisvertiefung" ein Live-Termin statt, den du nur noch dieses Mal im Studio, aber weiterhin online über Zoom wahrnehmen kannst.

Sa, 16. Dezember, 09.30 - 12.30 Uhr.

Purna Yoga & Reiki

Entspannen, loslassen & Energie schöpfen. Olivia bringt dich gechillt ins Wochenende. Genau das Richtige, um mit sanften Dehnungen runterzukommen.

Freitag, 15. Dezember, 19 - 21 Uhr.