Aktuelles

Mini-Abo für Home Practice

Für alle, die neben ihren Studiobesuchen auch zu Hause oder im Urlaub Yoga üben möchten: Ihr bekommt jede Woche eine neue sinnvolle Sequenz zugeschickt. Wechselnde Schwerpunkte, übersichtlich, verständlich.

Weiterbildung Aerial Yoga Flow

Train the Teacher: Beim DANA® AERIAL YOGA Flow lernt Ihr diverse Sonnengrüße im Tuch. Die Fortbildung in dieser dynamischen Art des Aerial Yoga mit Dhanya Daniela Meggers findet vom 25. - 30. Mai 2020 statt.

Ausbildung zum Aerial-Yogalehrer

Train the Teacher: Der nächste Ausbildungstermin für DANA® AERIAL YOGA im YogaKraftwerk steht bereits fest! Das Teacher Training bei der renommierten Yogalehrerin Dhanya Daniela Meggers findet vom 16. - 24. Mai 2020 statt.

Free Floating Aerial Yoga

Ein Workshop sowohl für Anfänger im Tuch als auch Yogis mit Aerial-Erfahrungen. Frei, fließend - und mit ganz viel Spaß.

Am Sonntag, 20. Oktober, von 10 - 12 Uhr.

Chakra-Balance im Tuch

7-Wochen-Kurspaket - für Anfänger und Fortgeschrittene! Jede Woche geht es um ein anderes Chakra, das durch Übungen in und mit dem Tuch ausgeglichen wird.

Ab Freitag, 4. Oktober, 18.30 - 20 Uhr. Außer in den Herbstferien.

Yinyasa - let it flow, let it go

Endlich haben wir mal wieder unsere schöne Kombination aus dynamischem Flow und regenerativem Yin Yoga im Programm! Von der Bewegung in die Stille. Am Freitag, den 27. September, von 18:30 bis 20:30 Uhr.

Kurspaket: Faszien-Yoga

Effektives Faszientraining mit Yoga.

10-Wochen-Kurs über die Grundlagen rund um unsere Faszien und wie gezieltes Training Verspannungen lösen und Beweglichkeit fördern kann. Mo, ab 16. September, 18.30 - 20 Uhr.

Kurspaket: Hatha Yoga gegen Stress

Zehnwöchiger Krankenkassen-Präventionskurs. Nächster Kursbeginn: Ab 15. September, 10x sonntags von 10 bis 11.30 Uhr (nicht in den Herbstferien).

Ausgebucht. Es gibt eine Warteliste.

Kurspaket: Yoga & Ayurveda - Basic I

10-Wochen: Typenbestimmung, wohltuende Alltagsrituale, Leben im Einklang mit den Tages- und Jahresrhythmen und die passenden Yogasequenzen. Theorie + Praxis.

Ab Sonntag, 15. September, 8 - 9.30 Uhr.

Kurspaket: Yoga für Anfänger

Möchtest du beweglicher werden? Ein besseres Körpergefühl? Ausgeglichener und gelassener werden? Probier doch mal Yoga. 10 Termine (außer Ferien + Feiertage), ab Donnerstag, 12. September, jeweils 18.30 - 20 Uhr.

Ausgebucht. Es gibt eine Warteliste.