Aktuelles

Weiterbildung Aerial Yoga Flow

Train the Teacher: Beim DANA® AERIAL YOGA Flow lernt Ihr diverse Sonnengrüße im Tuch. Die Fortbildung in dieser dynamischen Art des Aerial Yoga mit Dhanya Daniela Meggers findet vom 25. - 30. Mai 2020 statt.

Ausbildung zum Aerial-Yogalehrer

Train the Teacher: Der nächste Ausbildungstermin für DANA® AERIAL YOGA im YogaKraftwerk steht bereits fest! Das Teacher Training bei der renommierten Yogalehrerin Dhanya Daniela Meggers findet vom 16. - 24. Mai 2020 statt.

Loslassen mit Yin & Klang

Unser beliebtes Highlight zum Dahinschmelzen: Yin Yoga kombiniert mit den harmonischen Schwingungen der Klangschale.

Freitag, 8. Mai, 18:30 bis 21 Uhr.

athleticflow – HIIT meets Yoga

Du möchtest ganzheitlich fit werden? Sowohl deine Kraft und Ausdauer trainieren, als auch deine Flexibilität verbessern und zur Ruhe kommen? Dann ist athleticflow genau das Richtige für dich!

Samstag, 2. Mai, 9 - 10.30 Uhr.

Kurspaket: Hatha Yoga gegen Stress

Zehnwöchiger Krankenkassen-Präventionskurs.

Nächster Kursbeginn: Ab 26. April 2020, 10x sonntags von 10 bis 11.30 Uhr. Außer in den Pfingstferien.

Kurspaket: Yoga & Ayurveda - Basic I

10-Wochen: Typenbestimmung, wohltuende Alltagsrituale, Leben im Einklang mit den Tages- und Jahresrhythmen und die passenden Yogasequenzen. Theorie + Praxis.

Ab Sonntag, 26. April, 8 - 9.30 Uhr. Außer in den Pfingstferien.

Yin Yoga mit Ranja Weis

Eine Masterclass und ein lehrreicher Workshop mit Gastlehrerin Ranja Weis. Für alle, die Yin Yoga lieben und Ranjas achtsamen und dennoch intensiven Unterricht live erleben möchten:

am 24. + 25. April 2020.

Yoga und Meditation

Bring deinen Geist zur Ruhe. In diesem Kurspaket über 6 Wochen lernst du verschiedene Arten der Meditation kennen - klassisch bis modern.

Ab Montag, den 20. April, 18.30 - 20 Uhr.

Mini-Abo: Zu Hause Yoga üben

Für alle, die auch zu Hause Yoga üben möchten: Ihr bekommt jede Woche eine neue sinnvolle Sequenz zugeschickt. Wechselnde Schwerpunkte, übersichtlich, verständlich.

Online Yoga: Live und per Video

Aufgrund der aktuellen Situation bleibt das YogaKraftwerk bis auf Weiteres geschlossen. Aber Nici ist online für dich da. Es gibt Live-Stunden und Aufzeichnungen der Sequenzen zum Selberüben.