Aktuelles

Mini-Abo für Home Practice

Für alle, die neben ihren Studiobesuchen auch zu Hause oder im Urlaub Yoga üben möchten: Ihr bekommt jede Woche eine neue sinnvolle Sequenz zugeschickt. Wechselnde Schwerpunkte, übersichtlich, verständlich.

Kurspaket: Faszien-Yoga

Effektives Faszientraining mit Yoga.

10-Wochen-Kurs über die Grundlagen rund um unsere Faszien und wie gezieltes Training Verspannungen lösen und Beweglichkeit fördern kann. Mo, ab 16. September, 18.30 - 20 Uhr.

Kurspaket: Hatha Yoga gegen Stress

Zehnwöchiger Krankenkassen-Präventionskurs. Nächster Kursbeginn: Ab 15. September, 10x sonntags von 10 bis 11.30 Uhr (nicht in den Herbstferien).

Kurspaket: Yoga & Ayurveda - Basic I

10-Wochen: Typenbestimmung, wohltuende Alltagsrituale, Leben im Einklang mit den Tages- und Jahresrhythmen und die passenden Yogasequenzen. Theorie + Praxis.

Ab Sonntag, 15. September, 8 - 9.30 Uhr.

Kurspaket: Yoga für Anfänger

Möchtest du beweglicher werden? Ein besseres Körpergefühl? Ausgeglichener und gelassener werden? Probier doch mal Yoga. 10 Termine (außer Ferien + Feiertage), ab Donnerstag, 12. September, jeweils 18.30 - 20 Uhr.

Steffi Rohr: BODEGA moves & reflow

Die nächsten Termine mit Steffi stehen fest. 2 Masterclasses ihres eigenen Fitnesskonzeptes BODEGA. 1 Stunde moves, 1 Stunde reflow! Freitag, 12. Juli, 18.30 Uhr und 19.45 Uhr.

Aerial Yoga Deep

3 Stunden Entspannung pur. Bei diesem besonderen Aerial Yoga Event hängen die Tücher tief. Lass dich mit allen Sinnen verzaubern, während du in sanften bis intensiven Dehnungen schwebst.

Freitag, 5. Juli, 18 - 21 Uhr.

Yoga Summer Body

How to get a yoga body? Have a body. Do yoga! - In diesem kompakten 4-Wochen-Kurs nutzen wir gemeinsam die Energie des Julis für ein yogisches Ganzkörper-Workout. Ab 4. Juli, donnerstags, 18.30 - 20 Uhr.

AcroYoga I & II und Umkehrungen

3 Gastlehrer-Workshops: Mandi & Mushky kommen wieder! Unsere AcroYoga-Spezialisten haben ein tolles Programm für Euch im Gepäck und bringen Euch nicht nur das Fliegen bei:

Am 28./29. Juni im YogaKraftwerk!

Yin Yoga mit Helga Baumgartner

Eine Masterclass und ein lehrreicher Workshop mit Gastlehrerin Helga Baumgartner. Für alle, die Yin Yoga lieben und Helgas achtsamen und dennoch intensiven Unterricht live erleben möchten: Samstag, 1. Juni 2019.

Aerial Yoga for free!

Unsere angehenden Aerial Yogalehrer müssen eine Unterrichtsstunde als praktische Prüfung ablegen. Dafür suchen wir unerfahrene Teilnehmer, die sich eine kostenlose Probestunde gönnen möchten. Am 30. Mai.

Ausbildung zum Aerial-Yogalehrer

Train the Teacher: Der nächste Ausbildungstermin für DANA® AERIAL YOGA im YogaKraftwerk steht bereits fest! Das Teacher Training bei der renommierten Yogalehrerin Dhanya Daniela Meggers findet vom 23. - 31. Mai 2019 statt.