Aktuelles

Mini-Abo: Zu Hause Yoga üben

Für alle, die auch zu Hause Yoga üben möchten: Ihr bekommt jede Woche eine neue sinnvolle Sequenz zugeschickt. Wechselnde Schwerpunkte, übersichtlich, verständlich.

Ausbildung zum Aerial-Yogalehrer

Train the Teacher: Der nächste Ausbildungstermin für DANA® AERIAL YOGA im YogaKraftwerk steht fest! Das Teacher Training bei der renommierten Yogalehrerin Dhanya Daniela Meggers findet vom 28.05. - 05.06.2021 statt.

Online: Chakra-Special, Modul II

Im 2. Modul tauchst du tiefer in die Welt der Energieräder ein: Wie kannst du schwache und dominante Chakras erkennen? Was sind komplentäre Chakren? Der Einfluss der Ernährung...

Sonntag, 7. März, von 9 - 12 Uhr.

Online: Yinyasa Yoga Special

Ein dynamischer Vinyasa Flow und die ruhigen Dehnungen aus dem Yin Yoga. Was für eine schöne Kombination für Kraft, Geschmeidigkeit und Ruhe! 

Sonntag, 28. Februar, 10 - 12 Uhr.

Pranayama - Die Kraft des Atems

Online-Workshop mit Tanja zu diversen Atemtechniken und dem Atemsystem in Theorie und Praxis - und der Umsetzung des Gelernten in den Alltag.

So, 21. Februar, 10 - 12 Uhr.

Online: Selbstliebe-Meditation

Freut euch auf die nächste gemeinsame Online-Meditation mit Tanja:

Sonntag, 14. Februar, 10.30 - 11.45 Uhr.

Sanskrit-Namen der Asanas

In dem 3-stündigen Online-Workshop lernst du die Yogahaltungen richtig zu benennen. Was bedeuten die einzelnen Wortteile? Wie kannst du sie dir merken? Wie spricht man sie richtig aus?

Samstag, 6. Februar, 9 - 12 Uhr.

Yinyasa Teacher Training 2021

Yogalehrer-Ausbildung über 200 Stunden der Yinyasa Yoga School mit Tanja Seebold und Tina Albrecht ab April 2021.

Mit dem YogaKraftwerk-Code erhältst du bis 31. Januar 10% Rabatt auf den Ausbildungspreis!

Resilienz - Stärke im Alltag

In diesem 2-stündigen Online-Workshop erfährst du in Theorie & Praxis, wie du deine eigene Widerstandsfähigkeit stärken kannst und so entspannter durch den Alltag kommst.

Sonntag, 31. Januar, 10 - 12 Uhr.

Online: Hatha Yoga gegen Stress

Der zehnwöchige Krankenkassen-Präventionskurs wird online über Zoom stattfinden.

Kursbeginn: 24. Januar 2021, 10x sonntags von 10 bis 11.30 Uhr.

Jetzt auch einzeln buchbar.

Yoga-Videos zum Selberüben

Hier findet du alle Online-Videos aufgelistet. Wir haben sie nach ihren Schwerpunkten benannt.

Online Yoga: Live und per Video

Aufgrund der aktuellen Situation muss das YogaKraftwerk vorerst noch geschlossen bleiben. Aber Nici ist online für dich da. Es gibt Live-Stunden und Aufzeichnungen zum Selberüben.