Aktuelles

Mini-Abo für Home Practice

Für alle, die neben ihren Studiobesuchen auch zu Hause oder im Urlaub Yoga üben möchten: Ihr bekommt jede Woche eine neue sinnvolle Sequenz zugeschickt. Wechselnde Schwerpunkte, übersichtlich, verständlich.

Weiterbildung Aerial Yoga Flow

Train the Teacher: Beim DANA® AERIAL YOGA Flow lernt Ihr diverse Sonnengrüße im Tuch. Die Fortbildung in dieser dynamischen Art des Aerial Yoga mit Dhanya Daniela Meggers findet vom 25. - 30. Mai 2020 statt.

Ausbildung zum Aerial-Yogalehrer

Train the Teacher: Der nächste Ausbildungstermin für DANA® AERIAL YOGA im YogaKraftwerk steht bereits fest! Das Teacher Training bei der renommierten Yogalehrerin Dhanya Daniela Meggers findet vom 16. - 24. Mai 2020 statt.

Kurspaket: Hatha Yoga gegen Stress

Zehnwöchiger Krankenkassen-Präventionskurs.

Nächster Kursbeginn: Ab 26. April 2020, 10x sonntags von 10 bis 11.30 Uhr. Außer in den Pfingstferien.

Kurspaket: Yoga & Ayurveda - Basic I

10-Wochen: Typenbestimmung, wohltuende Alltagsrituale, Leben im Einklang mit den Tages- und Jahresrhythmen und die passenden Yogasequenzen. Theorie + Praxis.

Ab Sonntag, 26. April, 8 - 9.30 Uhr. Außer in den Pfingstferien.

Yin Yoga mit Ranja Weis

Eine Masterclass und ein lehrreicher Workshop mit Gastlehrerin Ranja Weis. Für alle, die Yin Yoga lieben und Ranjas achtsamen und dennoch intensiven Unterricht live erleben möchten:

am 24. + 25. April 2020.

Aerial Yoga Deep zur Live-Musik

Ein tolles Special der sanften Art: Aerial Yoga ganz entspannt im tiefen Tuch zu berührender Live-Musik von Kirbanu. Wir führen dich auf eine wundervolle, meditative Reise. Freitag, 13. März, 18.30 - 20.30 Uhr.

Loslassen mit Yin & Klang

Unser beliebtes Highlight zum Dahinschmelzen: Yin Yoga kombiniert mit den harmonischen Schwingungen der Klangschale.

Samstag, 29. Februar, 18:00 bis 20:30 Uhr.

athleticflow – HIIT meets Yoga

Du möchtest ganzheitlich fit sein? Sowohl deine Kraft und Ausdauer trainieren, als auch deine Flexibilität verbessern und zur Ruhe kommen? Dann ist athleticflow genau das Richtige für dich!

Samstag, 25. Januar, 9 - 10.30 Uhr.

Free Floating Aerial Yoga

Ein Workshop sowohl für Anfänger im Tuch als auch Yogis mit Aerial-Erfahrungen. Frei, fließend - und mit ganz viel Spaß.

Am Sonntag, 19. Januar, von 10 - 12 Uhr.

Kurspaket: Yoga für Schwangere

6-Wochen-Kurs: Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Phase im Leben. Gerade in dieser Zeit kann dir Yoga ein wertvoller Begleiter sein.

Ab 13. Januar, montags, 20.15 - 21.45 Uhr.

Kurspaket: Faszien-Yoga

Effektives Faszientraining mit Yoga.

10-Wochen-Kurs über die Grundlagen rund um unsere Faszien und wie gezieltes Training Verspannungen lösen und Beweglichkeit fördern kann.

Mo, ab 13. Januar, 18.30 - 20 Uhr.

Aerial Yoga: Be Woman!

7-Wochen-Kurspaket - für Anfänger und Fortgeschrittene! Jede Woche geht es um ein anderes Frauenthema. Kraftvoll und sinnlich. Das Tuch unterstreicht deine Weiblichkeit.

Ab Freitag, 10. Januar, 18.30 - 20 Uhr.

Kurspaket: Yoga für Anfänger

Möchtest du beweglicher werden? Ein besseres Körpergefühl? Ausgeglichener und gelassener werden? Probier doch mal Yoga. 10 Termine, ab Donnerstag, 9. Januar (außer in der Faschingswoche), jeweils 18.30 - 20 Uhr.