Aktuelles

Mini-Abo: Zu Hause Yoga üben

Für alle, die auch zu Hause Yoga üben möchten: Ihr bekommt jede Woche eine neue sinnvolle Sequenz zugeschickt. Wechselnde Schwerpunkte, übersichtlich, verständlich.

Yoga-Videos zum Selberüben

Hier findet du alle Online-Videos aufgelistet. Wir haben sie nach ihren Schwerpunkten benannt.

Ausbildung zum Aerial-Yogalehrer

Train the Teacher: Der nächste Ausbildungstermin für DANA® AERIAL YOGA im YogaKraftwerk steht fest! Das Teacher Training bei der renommierten Yogalehrerin Dhanya Daniela Meggers findet vom 18.03. - 26.03.2022 statt.

Sunrise Sadhana

Deine Morgenpraxis zum Sonnenaufgang. Du kannst vor Ort im Studio oder online über Zoom teilnehmen.

Samstag, 30. Oktober, 7.30 - 9 Uhr.

Kurspaket: Yin Yoga

Wer so entspannt den Tag beginnt, den bringt nichts mehr aus der Ruhe. Yin Yoga am Morgen. Du kannst im Studio oder online über Zoom teilnehmen. Mit Tanja. 6 Termine ab 21. Oktober.

Donnerstags von 9 - 10.30 Uhr.

Kurspaket: Selbstfürsorge

Lerne in dieser 3-teiligen Serie mit Tanja, deine Selbstfürsorge-Kraft sowohl körperlich als auch emotional und geistig zu aktivieren. Online über Zoom.

Montags, ab 11. Oktober, 19.45 - 21 Uhr.

Yinyasa Yoga Special

Ein dynamischer Vinyasa Flow und die ruhigen Dehnungen aus dem Yin Yoga. Was für eine schöne Kombination für Kraft, Geschmeidigkeit und Ruhe! Vor Ort im Studio.

Samstag, 9. Oktober, 14 - 16 Uhr.

Pranayama - die Kraft des Atems

Theorie & Praxis zu den Atemtechniken, der Anatomie der Atmung und der Umsetzung des Gelernten im Alltag für mehr Energie und bessere Entspannung.

Sonntag, 3. Oktober, 9 - 12 Uhr. Hybrid - gleichzeitig im Studio und über Zoom.

Hatha Yoga - Level I

Du möchtest mit Yoga beginnen? Oder wieder einsteigen? Dann hast du jetzt die Gelegenheit! Mit Uli.

Kurspaket über 8 Termine: Donnerstags, ab 30. September, 18.30 - 20 Uhr.

Mama-Baby-Yoga

Wohlfühlzeit für dich und dein Baby. Montag, 27. September, wegen großer Nachfrage jetzt 2 Klassen: 13 - 14.15 Uhr und 15 - 16.15 Uhr. Mit Sarah.

Rückbildungs-Yoga für Mamas

Recharge your energy – Deine Auszeit für Körper, Geist und Seele.

Kurspaket über 6 Termine.

Dienstags, ab 21. September, 18.30 - 20 Uhr.

Yoga im Studio & Online!

Die meisten offenen Yogaklassen sind jetzt hybrid - sie finden also im Studio statt und werden zudem live gestreamt. Du entscheidest, wie du teilnehmen willst.