Private Buchungen

Personal Training

Beim Personal Training geht es nur um dich. Das Yoga-Programm wird sorgsam auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt. Es ist die ursprünglichste Methode, um Yoga zu erlernen und zu vertiefen.

In einem ausführlichen Vorgespräch werden mögliche körperliche Beschwerden und deine persönlichen Erwartungen besprochen. Auf Wunsch wird beim ersten Termin deine Beweglichkeit und Kraft gemessen, fotografiert und dokumentiert. Davon ausgehend definieren wir deine sportlichen Ziele und entwickeln ein Programm für die folgenden Wochen oder Monate.

Du entscheidest, ob du Aerial Yoga oder auf traditionelle Weise Yoga praktizieren möchtest. Wenn du mehrere Stunden buchst, kannst du gern zwischen den Yogastilen wechseln und mehrere Richtungen ausprobieren.

Personal Training findet im YogaKraftwerk statt, denn hier haben wir eine große Palette an Hilfsmitteln, die deine individuelle Praxis unterstützen.

Partner Training

Du möchtest am liebsten mit deinem Lebenspartner, deiner besten Freundin oder deiner Tochter zusammen Yoga üben? Dann kannst du auch ein Training für 2 Personen buchen. - Das ist übrigens auch eine beliebte Geschenkidee! Wir stellen dir gern einen Gutschein dafür aus.

Privater Gruppenkurs

Ein eigener Gruppenkurs nur für dich und deine Freunde oder Kollegen? Zum Geburtstag, zur Firmenparty oder einfach so? Kein Problem! Melde dich bei uns, wir finden einen Termin.

Aerial Yoga ist dafür übrigens besonders beliebt.

Anfragen und Anmeldungen unter

nici@yogakraftwerk.de oder 0175/181 55 65 (gern per SMS oder What'sApp)