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Yoga-Workshops mit Nici in BFH

Ich freu mich so drauf, mal wieder live mit euch zu üben! Im Studio ProVivre. Die verschiedenen Workshops sind als Paket und einzeln buchbar.

Freitag, 12. Juli, ab 19.15 Uhr.

Samstag, 13. Juli, ab 9 Uhr.

Ein halbes Jahr ist es nun schon her, dass ich mit dem YogaKraftwerk aus Bad Friedrichshall weggezogen bin. Viele von euch sehe ich weiterhin regelmäßig beim Online-Yoga über Zoom - und das ist großartig. Trotzdem: Zeit für einen Besuch, damit wir mal wieder ganz nah miteinander üben können.

 

Das ist der Plan:

 

Freitag, 12. Juli, 19.15 - 21.15 Uhr: Herz über Kopf

 

Ich schaue genauer auf deine Umkehrhaltungen, damit sich keine falschen Angewohnheiten in deine Ausrichtung schleichen. Es ist DIE Gelegenheit, deine Angst oder Unsicherheiten vor Umkehrungen zu überwinden, Vertrauen in dich aufzubauen und sicherer zu werden sowie verschiedene Möglichkeiten auszuprobieren, wie du mit Unterstützung von Hilfsmitteln die Welt auf den Kopf stellst.

 

Einzelbuchung: 35 €

 

Samstag, 13. Juli, 9 - 10 Uhr: Pranayama

 

Es kann so leicht sein, sich auf die Atmung zu konzentrieren. Ich führe dich durch interessante und wunderschöne Atemtechniken, die dich erleben lassen, was Pranayama kann.

 

Einzelbuchung: 20 €

 

Samstag, 13. Juli, 10.30 - 12.30 Uhr: Energetisierende Asanapraxis

 

Samstag, 13. Juli, 14 - 16 Uhr: Regenerierende Asanapraxis

 

Einzelbuchung: je 35 €

 

Gesamtpaket Freitag & Samstag: 100 €

 

Tagespaket Samstag: 75 €

 

Ort: ProVivre Yogastudio, Raiffeisenstr. 1, Bad Friedrichshall

 

Bist du auch dabei? Dann kannst du dich hier selbst über den Wochenplan einbuchen.

 



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YogaKraftwerk  ·  Nici Tannert  ·  Tel. 0175 - 181 55 65  ·  nici@yogakraftwerk.de