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Wusstest Du schon, dass...

... Yoga das Gehirn fit hält und dessen Alterungsprozesse verlangsamt?


Yoga mit Hasel und Bärel

Hasel und Bärel sind beste Freunde. Der vernünftige kleine Bär wollte den Hasen zu einer gesunden Lebensweise motivieren, doch dieser hat nur Quatsch im Kopf…


Feedback

Natürlich ist es toll, dass wir uns zum Yoga jetzt wieder in unserem schönen Studio treffen können. Aber unser Online-Unterricht ist und bleibt eine gute Alternative, wenn du mal keine Möglichkeit hast, ins YogaKraftwerk zu kommen. Das zeigen die Reaktionen zu unserem Online-Angebot:

 

"Meine Freundin Nici Tannert macht sehr professionelle und gute Online-Yogastunden. (...) Sehr empfehlenswert, hab selber schon mityogiert."

(Olivia Klug, Yogalehrerin)

 


"Es war wirklich schön, in vertrauter Runde zu yogeln und ich konnte auch super schnell ausblenden, dass ich eigentlich mitten im Büro war. Hab mich sofort mit allen, die dabei waren, verbunden gefühlt."

(Moni nach einer Live-Klasse über Zoom)

 


"Liebe Nici! Hab gestern Abend deine Yogaeinheit gemacht. War super, anschaulich und sehr effektiv (spüre es heute). War wirklich schön, dich zu „sehen“ und mit dir Yoga zu machen☺️"

(Silke nach einem Online-Video)

 


"Guten Morgen, liebe Nici :-), habe gerade über YouTube mit Dir geübt. Hat toll geklappt mit dem Videolink. Super :-)

Jetzt kann der Tag nur gut werden!"
(Evi)

 


"Liebe Nici, vielen Dank für die kraftvolle Stunde heute, und dass Du das Pranayama mit eingebunden hast! Das war für mich ganz toll, mal wieder angeleitet zu werden. (...)

Es war wirklich eine tiefe Klasse heute! Wir freuen uns auf nächste Woche"
(Verena & Andrea nach einer Live-Klasse über Zoom)

 


"Liebe Nici, tolle Sequenz. Hat richtig Spaß gemacht. Und super gefilmt und erklärt..."

(Alessandra nach einem Online-Video)

 


"Danke! Ist wirklich eine tolle Alternative! Und ich praktiziere sogar öfter als normal."

(Diana zum Online-Yoga)

 


"Nici! Ich fand dein Programm heute richtig toll. Mal was ganz anderes. Genau das richtige, nach einem langen Homeoffice Tag!"
(Tina nach einer Live-Stunde über Zoom)

 


"Vielen vielen Dank, Nici. Ich bin echt froh um deine Videos. Heute habe ich dein Aerial Video erneut mitgemacht. Das finde ich richtig super!"

(Valerie)

 


"Deine Videos sind richtig super... Sonntags früh übe ich unter deiner Anleitung."

(Ute)

 

Vielen Dank dafür und für eure Treue in diesen Zeiten!

Aktuelles

Keine Masken- und Testpflicht

Nach der aktuellen Corona-Verordnung brauchst du im Studio keine Maske mehr zu tragen und die 3G-Regel entfällt. Aber wir bleiben hybrid! Du kannst also weiterhin an vielen Klassen auch online teilnehmen.

 

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Open Mat

Gemeinsames, aber selbstständiges Üben im Studio. Ohne Anleitung. Für eine konzentrierte Yogapraxis ohne Ablenkung.

Immer donnerstags von 10.30 - 12 Uhr.

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Praxisvertiefung

Einmal im Monat findet im Rahmen des neuen Sonder-Abos "Praxisvertiefung" ein Live-Termin statt, den du sowohl im Studio als auch online über Zoom wahrnehmen kannst.

Nächster Termin: Samstag, 10. Dezember, 09.30 - 12.30 Uhr.

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Iyengar Yoga: Led Practice

Für alle, die seit mindestens einem Jahr regelmäßig Iyengar Yoga üben. Du kannst mit uns gemeinsam im Studio oder online über Zoom von zu Hause aus mitüben.

Nächster Termin:

Samstag, 17. Dezember, 10 - 12 Uhr.

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Aerial Yoga für Anfänger

Fliegen macht glücklich! Wecke beim Yoga im und mit dem Tuch das innere Kind in dir. Katrin führt dich ein in die Welt des Aerial Yoga:

Samstag, 17. Dezember, von 10 bis 12 Uhr. 

 

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Das YogaKraftwerk an Weihnachten

Das YogaKraftwerk ist vom 21. bis 26. Dezember geschlossen. Ab dem 27. Dezember finden im Studio und online wieder Yogaklassen statt. Ihr könnt euch dann also das Festtagsessen wieder wegyogeln...

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YOGA PIANO mit Esh Loh

Gastlehrer-Special: "Entspanne im Klang der Liebe" - Esh Loh, einer der renommiertesten deutschen Yogalehrer, bringt dich in ruhige Yin Yoga Posen und führt dich dabei live am Klavier in eine tiefe Entspannung.

Freitag, 30. Dezember, 19 - 20.30 Uhr.

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108 Sonnengrüße

Was bringt uns das Jahr 2023? Um voller Energie unsere Ziele und Wünsche in Angriff zu nehmen, starten wir das neue Jahr wieder mit unserer Challenge.

Neujahr, 10 bis 12 Uhr. Im Studio & online über Zoom.

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Aerial Yoga Deep

Das letzte Special im tiefen Tuch war ausgebucht! Deshalb gönnen wir uns in der dunklen Jahreszeit gleich noch eins. 3 Stunden Entspannung pur:

Samstag, 7. Januar, 18 - 21 Uhr.

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Yoga & Gefühle - mit Janina

Gastlehrer-Special: Janina kommt zu einem Theorie- und Praxisseminar zurück ins YogaKraftwerk! Für einen entspannten und friedvollen Umgang mit dir und der Außenwelt.

Samstag, 28. Januar, 17 - 20 Uhr.

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The Sound of Yin

Gastlehrer-Special: Eine Kombination aus beruhigender Mantra-Musik, Meditation und Yin Yoga mit der australischen Musikerin und Yogini Kirbanu.

Sonntag, 26. Februar, 17 - 19 Uhr.

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Ausbildung zum Aerial-Yogalehrer

Train the Teacher: Der nächste Ausbildungstermin für DANA® AERIAL YOGA im YogaKraftwerk steht fest! Das Teacher Training bei der renommierten Yogalehrerin Dhanya Daniela Meggers findet vom 17.03. - 25.03.2023 statt.

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Weiterbildung Aerial Yoga Deep

Train the Teacher: Beim DANA® AERIAL YOGA Deep hängen die Tücher ca. 15 cm über dem Boden. Die nächste Fortbildung in dieser sanften Art des Aerial Yoga mit Dhanya Daniela Meggers findet vom 27. März - 1. April 2023 statt.

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Yoga-Videos zum Selberüben

Hier findet du alle Online-Videos aufgelistet. Wir haben sie nach ihren Schwerpunkten benannt.

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Mini-Abo: Zu Hause Yoga üben

Für alle, die auch zu Hause Yoga üben möchten: Ihr bekommt jede Woche eine neue sinnvolle Sequenz zugeschickt. Wechselnde Schwerpunkte, übersichtlich, verständlich.

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Aktuelles

Keine Masken- und Testpflicht

Nach der aktuellen Corona-Verordnung brauchst du im Studio keine Maske mehr zu tragen und die 3G-Regel entfällt. Aber wir bleiben hybrid! Du kannst also weiterhin an vielen Klassen auch online teilnehmen.

 

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Open Mat

Gemeinsames, aber selbstständiges Üben im Studio. Ohne Anleitung. Für eine konzentrierte Yogapraxis ohne Ablenkung.

Immer donnerstags von 10.30 - 12 Uhr.

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Praxisvertiefung

Einmal im Monat findet im Rahmen des neuen Sonder-Abos "Praxisvertiefung" ein Live-Termin statt, den du sowohl im Studio als auch online über Zoom wahrnehmen kannst.

Nächster Termin: Samstag, 10. Dezember, 09.30 - 12.30 Uhr.

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Iyengar Yoga: Led Practice

Für alle, die seit mindestens einem Jahr regelmäßig Iyengar Yoga üben. Du kannst mit uns gemeinsam im Studio oder online über Zoom von zu Hause aus mitüben.

Nächster Termin:

Samstag, 17. Dezember, 10 - 12 Uhr.

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Aerial Yoga für Anfänger

Fliegen macht glücklich! Wecke beim Yoga im und mit dem Tuch das innere Kind in dir. Katrin führt dich ein in die Welt des Aerial Yoga:

Samstag, 17. Dezember, von 10 bis 12 Uhr. 

 

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Das YogaKraftwerk an Weihnachten

Das YogaKraftwerk ist vom 21. bis 26. Dezember geschlossen. Ab dem 27. Dezember finden im Studio und online wieder Yogaklassen statt. Ihr könnt euch dann also das Festtagsessen wieder wegyogeln...

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YOGA PIANO mit Esh Loh

Gastlehrer-Special: "Entspanne im Klang der Liebe" - Esh Loh, einer der renommiertesten deutschen Yogalehrer, bringt dich in ruhige Yin Yoga Posen und führt dich dabei live am Klavier in eine tiefe Entspannung.

Freitag, 30. Dezember, 19 - 20.30 Uhr.

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108 Sonnengrüße

Was bringt uns das Jahr 2023? Um voller Energie unsere Ziele und Wünsche in Angriff zu nehmen, starten wir das neue Jahr wieder mit unserer Challenge.

Neujahr, 10 bis 12 Uhr. Im Studio & online über Zoom.

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Aerial Yoga Deep

Das letzte Special im tiefen Tuch war ausgebucht! Deshalb gönnen wir uns in der dunklen Jahreszeit gleich noch eins. 3 Stunden Entspannung pur:

Samstag, 7. Januar, 18 - 21 Uhr.

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Yoga & Gefühle - mit Janina

Gastlehrer-Special: Janina kommt zu einem Theorie- und Praxisseminar zurück ins YogaKraftwerk! Für einen entspannten und friedvollen Umgang mit dir und der Außenwelt.

Samstag, 28. Januar, 17 - 20 Uhr.

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The Sound of Yin

Gastlehrer-Special: Eine Kombination aus beruhigender Mantra-Musik, Meditation und Yin Yoga mit der australischen Musikerin und Yogini Kirbanu.

Sonntag, 26. Februar, 17 - 19 Uhr.

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Ausbildung zum Aerial-Yogalehrer

Train the Teacher: Der nächste Ausbildungstermin für DANA® AERIAL YOGA im YogaKraftwerk steht fest! Das Teacher Training bei der renommierten Yogalehrerin Dhanya Daniela Meggers findet vom 17.03. - 25.03.2023 statt.

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Weiterbildung Aerial Yoga Deep

Train the Teacher: Beim DANA® AERIAL YOGA Deep hängen die Tücher ca. 15 cm über dem Boden. Die nächste Fortbildung in dieser sanften Art des Aerial Yoga mit Dhanya Daniela Meggers findet vom 27. März - 1. April 2023 statt.

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Yoga-Videos zum Selberüben

Hier findet du alle Online-Videos aufgelistet. Wir haben sie nach ihren Schwerpunkten benannt.

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Mini-Abo: Zu Hause Yoga üben

Für alle, die auch zu Hause Yoga üben möchten: Ihr bekommt jede Woche eine neue sinnvolle Sequenz zugeschickt. Wechselnde Schwerpunkte, übersichtlich, verständlich.

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... Yoga das Gehirn fit hält und dessen Alterungsprozesse verlangsamt?


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Natürlich ist es toll, dass wir uns zum Yoga jetzt wieder in unserem schönen Studio treffen können. Aber unser Online-Unterricht ist und bleibt eine gute Alternative, wenn du mal keine Möglichkeit hast, ins YogaKraftwerk zu kommen. Das zeigen die Reaktionen zu unserem Online-Angebot:

 

"Meine Freundin Nici Tannert macht sehr professionelle und gute Online-Yogastunden. (...) Sehr empfehlenswert, hab selber schon mityogiert."

(Olivia Klug, Yogalehrerin)

 


"Es war wirklich schön, in vertrauter Runde zu yogeln und ich konnte auch super schnell ausblenden, dass ich eigentlich mitten im Büro war. Hab mich sofort mit allen, die dabei waren, verbunden gefühlt."

(Moni nach einer Live-Klasse über Zoom)

 


"Liebe Nici! Hab gestern Abend deine Yogaeinheit gemacht. War super, anschaulich und sehr effektiv (spüre es heute). War wirklich schön, dich zu „sehen“ und mit dir Yoga zu machen☺️"

(Silke nach einem Online-Video)

 


"Guten Morgen, liebe Nici :-), habe gerade über YouTube mit Dir geübt. Hat toll geklappt mit dem Videolink. Super :-)

Jetzt kann der Tag nur gut werden!"
(Evi)

 


"Liebe Nici, vielen Dank für die kraftvolle Stunde heute, und dass Du das Pranayama mit eingebunden hast! Das war für mich ganz toll, mal wieder angeleitet zu werden. (...)

Es war wirklich eine tiefe Klasse heute! Wir freuen uns auf nächste Woche"
(Verena & Andrea nach einer Live-Klasse über Zoom)

 


"Liebe Nici, tolle Sequenz. Hat richtig Spaß gemacht. Und super gefilmt und erklärt..."

(Alessandra nach einem Online-Video)

 


"Danke! Ist wirklich eine tolle Alternative! Und ich praktiziere sogar öfter als normal."

(Diana zum Online-Yoga)

 


"Nici! Ich fand dein Programm heute richtig toll. Mal was ganz anderes. Genau das richtige, nach einem langen Homeoffice Tag!"
(Tina nach einer Live-Stunde über Zoom)

 


"Vielen vielen Dank, Nici. Ich bin echt froh um deine Videos. Heute habe ich dein Aerial Video erneut mitgemacht. Das finde ich richtig super!"

(Valerie)

 


"Deine Videos sind richtig super... Sonntags früh übe ich unter deiner Anleitung."

(Ute)

 

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Yoga mit Hasel und Bärel

Hasel und Bärel sind beste Freunde. Der vernünftige kleine Bär wollte den Hasen zu einer gesunden Lebensweise motivieren, doch dieser hat nur Quatsch im Kopf…



Dein Körper, dein Level, dein Stil, deine Zeit, dein Geld, dein Anspruch.

  Darum gibt es uns. Persönlich, flexibel, zeitgemäß. Für deine individuelle Praxis.


Yoga in Bad Friedrichshall

Das YogaKraftwerk zieht Yoga-Interessierte aus dem gesamten Kreis Heilbronn an. Was macht es so reizvoll? Die großen und schönen Räumlichkeiten. Die Yoga-Terrasse. Die prall gefüllte Boutique mit der speziell auf Yoga ausgerichteten bunten Palette an Kleidung, Schmuck und Hilfsmitteln. Und vor allem das umfangreiche Angebot an traditionellen und modernen Yogakursen und interessanten Workshops.

 

 


YogaKraftwerk  ·  Nici Tannert  ·  Siemensstraße 10  ·  74177 Bad Friedrichshall  ·  Tel. 0175 - 181 55 65  ·  info@yogakraftwerk.de