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Wusstest Du schon, dass...

... Yoga das Gehirn fit hält und dessen Alterungsprozesse verlangsamt?


Yoga mit Hasel und Bärel

Hasel und Bärel sind beste Freunde. Der vernünftige kleine Bär wollte den Hasen zu einer gesunden Lebensweise motivieren, doch dieser hat nur Quatsch im Kopf…


Feedback

Natürlich ist es schöner, wenn wir uns zum Yoga im YogaKraftwerk treffen können. Aber der Online-Unterricht ist eine gute Alternative, um weiterhin mit deinem vertrauten Lehrer Yoga zu praktizieren. Das zeigen die Reaktionen zu unserem Online-Angebot:

 

"Meine Freundin Nici Tannert macht sehr professionelle und gute Online-Yogastunden. (...) Sehr empfehlenswert, hab selber schon mityogiert."

(Olivia Klug, Yogalehrerin)

 


"Es war wirklich schön, in vertrauter Runde zu yogeln und ich konnte auch super schnell ausblenden, dass ich eigentlich mitten im Büro war. Hab mich sofort mit allen, die dabei waren, verbunden gefühlt."

(Moni nach einer Live-Klasse über Zoom)

 


"Liebe Nici! Hab gestern Abend deine Yogaeinheit gemacht. War super, anschaulich und sehr effektiv (spüre es heute). War wirklich schön, dich zu „sehen“ und mit dir Yoga zu machen☺️"

(Silke nach einem Online-Video)

 


"Guten Morgen, liebe Nici :-), habe gerade über YouTube mit Dir geübt. Hat toll geklappt mit dem Videolink. Super :-)

Jetzt kann der Tag nur gut werden!"
(Evi)

 


"Liebe Nici, vielen Dank für die kraftvolle Stunde heute, und dass Du das Pranayama mit eingebunden hast! Das war für mich ganz toll, mal wieder angeleitet zu werden. (...)

Es war wirklich eine tiefe Klasse heute! Wir freuen uns auf nächste Woche"
(Verena & Andrea nach einer Live-Klasse über Zoom)

 


"Liebe Nici, tolle Sequenz. Hat richtig Spaß gemacht. Und super gefilmt und erklärt..."

(Alessandra nach einem Online-Video)

 


"Danke! Ist wirklich eine tolle Alternative! Und ich praktiziere sogar öfter als normal."

(Diana zum Online-Yoga)

 


"Nici! Ich fand dein Programm heute richtig toll. Mal was ganz anderes. Genau das richtige, nach einem langen Homeoffice Tag!"
(Tina nach einer Live-Stunde über Zoom)

 


"Vielen vielen Dank, Nici. Ich bin echt froh um deine Videos. Heute habe ich dein Aerial Video erneut mitgemacht. Das finde ich richtig super!"

(Valerie)

 


"Deine Videos sind richtig super... Sonntags früh übe ich unter deiner Anleitung."

(Ute)

 

Vielen Dank dafür und für eure Treue in diesen Zeiten!

Aktuelles

Online Yoga: Live und per Video

Aufgrund der aktuellen Situation muss das YogaKraftwerk vorerst noch geschlossen bleiben. Aber Nici ist online für dich da. Es gibt Live-Stunden und Aufzeichnungen zum Selberüben.

Mehr... »

Yoga-Videos zum Selberüben

Hier findet du alle Online-Videos aufgelistet. Wir haben sie nach ihren Schwerpunkten benannt.

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Online: Hatha Yoga gegen Stress

Der zehnwöchige Krankenkassen-Präventionskurs wird online über Zoom stattfinden.

Kursbeginn: 24. Januar 2021, 10x sonntags von 10 bis 11.30 Uhr.

Jetzt auch einzeln buchbar.

 

Mehr... »

Resilienz - Stärke im Alltag

In diesem 2-stündigen Online-Workshop erfährst du in Theorie & Praxis, wie du deine eigene Widerstandsfähigkeit stärken kannst und so entspannter durch den Alltag kommst.

Sonntag, 31. Januar, 10 - 12 Uhr.

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Yinyasa Teacher Training 2021

Yogalehrer-Ausbildung über 200 Stunden der Yinyasa Yoga School mit Tanja Seebold und Tina Albrecht ab April 2021.

Mit dem YogaKraftwerk-Code erhältst du bis 31. Januar 10% Rabatt auf den Ausbildungspreis!

Mehr... »

Sanskrit-Namen der Asanas

In dem 3-stündigen Online-Workshop lernst du die Yogahaltungen richtig zu benennen. Was bedeuten die einzelnen Wortteile? Wie kannst du sie dir merken? Wie spricht man sie richtig aus?

Samstag, 6. Februar, 9 - 12 Uhr.

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Online: Selbstliebe-Meditation

Freut euch auf die nächste gemeinsame Online-Meditation mit Tanja:

Sonntag, 14. Februar, 10.30 - 11.45 Uhr.

Mehr... »

Pranayama - Die Kraft des Atems

Online-Workshop mit Tanja zu diversen Atemtechniken und dem Atemsystem in Theorie und Praxis - und der Umsetzung des Gelernten in den Alltag.

So, 21. Februar, 10 - 12 Uhr.

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Online: Yinyasa Yoga Special

Ein dynamischer Vinyasa Flow und die ruhigen Dehnungen aus dem Yin Yoga. Was für eine schöne Kombination für Kraft, Geschmeidigkeit und Ruhe! 

Sonntag, 28. Februar, 10 - 12 Uhr.

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Online: Chakra-Special, Modul II

Im 2. Modul tauchst du tiefer in die Welt der Energieräder ein: Wie kannst du schwache und dominante Chakras erkennen? Was sind komplentäre Chakren? Der Einfluss der Ernährung...

Sonntag, 7. März, von 9 - 12 Uhr.

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Ausbildung zum Aerial-Yogalehrer

Train the Teacher: Der nächste Ausbildungstermin für DANA® AERIAL YOGA im YogaKraftwerk steht fest! Das Teacher Training bei der renommierten Yogalehrerin Dhanya Daniela Meggers findet vom 28.05. - 05.06.2021 statt.

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Mini-Abo: Zu Hause Yoga üben

Für alle, die auch zu Hause Yoga üben möchten: Ihr bekommt jede Woche eine neue sinnvolle Sequenz zugeschickt. Wechselnde Schwerpunkte, übersichtlich, verständlich.

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Aktuelles

Online Yoga: Live und per Video

Aufgrund der aktuellen Situation muss das YogaKraftwerk vorerst noch geschlossen bleiben. Aber Nici ist online für dich da. Es gibt Live-Stunden und Aufzeichnungen zum Selberüben.

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Hier findet du alle Online-Videos aufgelistet. Wir haben sie nach ihren Schwerpunkten benannt.

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Online: Hatha Yoga gegen Stress

Der zehnwöchige Krankenkassen-Präventionskurs wird online über Zoom stattfinden.

Kursbeginn: 24. Januar 2021, 10x sonntags von 10 bis 11.30 Uhr.

Jetzt auch einzeln buchbar.

 

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Resilienz - Stärke im Alltag

In diesem 2-stündigen Online-Workshop erfährst du in Theorie & Praxis, wie du deine eigene Widerstandsfähigkeit stärken kannst und so entspannter durch den Alltag kommst.

Sonntag, 31. Januar, 10 - 12 Uhr.

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Yinyasa Teacher Training 2021

Yogalehrer-Ausbildung über 200 Stunden der Yinyasa Yoga School mit Tanja Seebold und Tina Albrecht ab April 2021.

Mit dem YogaKraftwerk-Code erhältst du bis 31. Januar 10% Rabatt auf den Ausbildungspreis!

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Sanskrit-Namen der Asanas

In dem 3-stündigen Online-Workshop lernst du die Yogahaltungen richtig zu benennen. Was bedeuten die einzelnen Wortteile? Wie kannst du sie dir merken? Wie spricht man sie richtig aus?

Samstag, 6. Februar, 9 - 12 Uhr.

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Online: Selbstliebe-Meditation

Freut euch auf die nächste gemeinsame Online-Meditation mit Tanja:

Sonntag, 14. Februar, 10.30 - 11.45 Uhr.

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Pranayama - Die Kraft des Atems

Online-Workshop mit Tanja zu diversen Atemtechniken und dem Atemsystem in Theorie und Praxis - und der Umsetzung des Gelernten in den Alltag.

So, 21. Februar, 10 - 12 Uhr.

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Online: Yinyasa Yoga Special

Ein dynamischer Vinyasa Flow und die ruhigen Dehnungen aus dem Yin Yoga. Was für eine schöne Kombination für Kraft, Geschmeidigkeit und Ruhe! 

Sonntag, 28. Februar, 10 - 12 Uhr.

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Online: Chakra-Special, Modul II

Im 2. Modul tauchst du tiefer in die Welt der Energieräder ein: Wie kannst du schwache und dominante Chakras erkennen? Was sind komplentäre Chakren? Der Einfluss der Ernährung...

Sonntag, 7. März, von 9 - 12 Uhr.

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Train the Teacher: Der nächste Ausbildungstermin für DANA® AERIAL YOGA im YogaKraftwerk steht fest! Das Teacher Training bei der renommierten Yogalehrerin Dhanya Daniela Meggers findet vom 28.05. - 05.06.2021 statt.

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Mini-Abo: Zu Hause Yoga üben

Für alle, die auch zu Hause Yoga üben möchten: Ihr bekommt jede Woche eine neue sinnvolle Sequenz zugeschickt. Wechselnde Schwerpunkte, übersichtlich, verständlich.

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... Yoga das Gehirn fit hält und dessen Alterungsprozesse verlangsamt?


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Natürlich ist es schöner, wenn wir uns zum Yoga im YogaKraftwerk treffen können. Aber der Online-Unterricht ist eine gute Alternative, um weiterhin mit deinem vertrauten Lehrer Yoga zu praktizieren. Das zeigen die Reaktionen zu unserem Online-Angebot:

 

"Meine Freundin Nici Tannert macht sehr professionelle und gute Online-Yogastunden. (...) Sehr empfehlenswert, hab selber schon mityogiert."

(Olivia Klug, Yogalehrerin)

 


"Es war wirklich schön, in vertrauter Runde zu yogeln und ich konnte auch super schnell ausblenden, dass ich eigentlich mitten im Büro war. Hab mich sofort mit allen, die dabei waren, verbunden gefühlt."

(Moni nach einer Live-Klasse über Zoom)

 


"Liebe Nici! Hab gestern Abend deine Yogaeinheit gemacht. War super, anschaulich und sehr effektiv (spüre es heute). War wirklich schön, dich zu „sehen“ und mit dir Yoga zu machen☺️"

(Silke nach einem Online-Video)

 


"Guten Morgen, liebe Nici :-), habe gerade über YouTube mit Dir geübt. Hat toll geklappt mit dem Videolink. Super :-)

Jetzt kann der Tag nur gut werden!"
(Evi)

 


"Liebe Nici, vielen Dank für die kraftvolle Stunde heute, und dass Du das Pranayama mit eingebunden hast! Das war für mich ganz toll, mal wieder angeleitet zu werden. (...)

Es war wirklich eine tiefe Klasse heute! Wir freuen uns auf nächste Woche"
(Verena & Andrea nach einer Live-Klasse über Zoom)

 


"Liebe Nici, tolle Sequenz. Hat richtig Spaß gemacht. Und super gefilmt und erklärt..."

(Alessandra nach einem Online-Video)

 


"Danke! Ist wirklich eine tolle Alternative! Und ich praktiziere sogar öfter als normal."

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"Nici! Ich fand dein Programm heute richtig toll. Mal was ganz anderes. Genau das richtige, nach einem langen Homeoffice Tag!"
(Tina nach einer Live-Stunde über Zoom)

 


"Vielen vielen Dank, Nici. Ich bin echt froh um deine Videos. Heute habe ich dein Aerial Video erneut mitgemacht. Das finde ich richtig super!"

(Valerie)

 


"Deine Videos sind richtig super... Sonntags früh übe ich unter deiner Anleitung."

(Ute)

 

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Yoga mit Hasel und Bärel

Hasel und Bärel sind beste Freunde. Der vernünftige kleine Bär wollte den Hasen zu einer gesunden Lebensweise motivieren, doch dieser hat nur Quatsch im Kopf…



Dein Körper, dein Level, dein Stil, deine Zeit, dein Geld, dein Anspruch.

  Darum gibt es uns. Persönlich, flexibel, zeitgemäß. Für deine individuelle Praxis.


Yoga in Bad Friedrichshall

Das YogaKraftwerk zieht Yoga-Interessierte aus dem gesamten Kreis Heilbronn an. Was macht es so reizvoll? Die großen und schönen Räumlichkeiten. Die Yoga-Terrasse. Die prall gefüllte Boutique mit der speziell auf Yoga ausgerichteten bunten Palette an Kleidung, Schmuck und Hilfsmitteln. Und vor allem das umfangreiche Angebot an traditionellen und modernen Yogakursen und interessanten Workshops.

 

 


YogaKraftwerk  ·  Nici Tannert  ·  Siemensstraße 10  ·  74177 Bad Friedrichshall  ·  Tel. 0175 - 181 55 65  ·  info@yogakraftwerk.de