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Wusstest Du schon, dass...

... Yoga das Gehirn fit hält und dessen Alterungsprozesse verlangsamt?


Yoga mit Hasel und Bärel

Hasel und Bärel sind beste Freunde. Der vernünftige kleine Bär wollte den Hasen zu einer gesunden Lebensweise motivieren, doch dieser hat nur Quatsch im Kopf…


Feedback

"Es war superschön bei euch in eurem unglaublich tollem Yogastudio!!"

(Mandi von YogaVerita, AcroYoga-Lehrer)

 


"Einer der schönsten Sonntage seit langem."

(Ulli nach einem Partner-Aerial-Workshop)

 


 


"Meine Schmerzen im unteren Rücken sind weg!"
(Sabine, macht 2x/Woche Iyengar Yoga)

 


"Ich bin schon lange nicht mehr so aufrecht durch den Tag. Ich fühle mich super gut und bin ganz bei mir. Ich komme wieder!" (Diana nach Aerial Yoga für Einsteiger)

 


(Marie, 18)

 


"Liebe Nici, wir danken Dir sehr für alles, was Du für uns getan hast! Du hast uns etwas so WERTVOLLES geschenkt. Es wird in uns weiterwirken."
(Birgit, Frauentherapiezentrum München)

 


"Ich bin gleich nach dem Aerial Yoga abends ins Bett und sofort eingeschlafen, ohne dass mir noch tausend Sachen durch den Kopf gegangen sind. Das ist mir zuletzt in meiner Jugend passiert..." (Daniela)

 


"Nach der intensiven Yoga-Stunde stand am nächsten Tag eine Radtour an. Ich war so schnell wie noch nie. Die anderen haben mich ganz erstaunt gefragt, ob ich etwas eingenommen hätte."
(Petra, passionierte Radsportlerin)

 


"Das YogaKraftwerk ist eine echte Perle unter den Yoga Studios! ... Es ist mit soviel Liebe eingerichtet und das spürt man. Absoluter Wohlfühlfaktor! Nici leitet die Kurse mit soviel Freude, bietet immer Abwandlungen und Hilfestellungen, so dass jeder in die Positionen kommt, und auch jeder die Kurse besuchen kann - egal welches Level. Die Yogis im Kraftwerk sind super offen und heißen neue Yogis immer herzlich willkommen. ... Ich kann es nur weiterempfehlen. 5 Sterne und Smileys." (Mandy auf Google)


 

Aktuelles

108 Sonnengrüße

2019 wird unser Jahr! Um voller Energie unsere Ziele und Wünsche in Angriff zu nehmen, starten wir das neue Jahr mit einer Herausforderung: 108 Sonnengrüße am Stück. Das packen wir!

Neujahr, 10 bis 12 Uhr.

Mehr... »

Yoga & Ayurveda - Basics

10-Wochen-Kurspaket: Typenbestimmung, wohltuende Rituale für den Alltag, Leben im Einklang mit den Tages- und Jahresrhythmen und die passenden Yogasequenzen. Theorie + Praxis - ab Sonntag, 6. Januar, 8 - 9.30 Uhr.

Mehr... »

Hatha Yoga gegen Stress

Zehnwöchiger Krankenkassen-Präventionskurs: Ab 6. Januar, 10x sonntags von 10 bis 11.30 Uhr.

Der Kurs ist ausgebucht.

 

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Aerial Yoga Deep

3 Stunden Entspannung pur. Bei diesem besonderen Aerial Yoga Event hängen die Tücher tief. Lass Dich mit allen Sinnen verzaubern, während Du in sanften bis intensiven Dehnungen schwebst.

Freitag, 11. Januar, 18 - 21 Uhr.

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Hatha Yoga am Samstag

8-Wochen-Kurs fürs Wochenende! Geübt wird ein steter Wechsel von Anspannung und Entspannung, der Euch mit der Zeit immer vertrauter werden wird.

Ab 12. Januar, samstags, von 10 - 11.30 Uhr.

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Kick Ass Yoga zum Kick Off 2019

Das neue Jahr fängt super an! Jelena Lieberberg kickt uns mit einer Masterclass und 2 Gastlehrer-Workshops aus der Weihnachts-Lethargie. Sie bringt uns wieder in Schwung an dem Wochenende 12./13. Januar 2019.

Mehr... »

Aerial Yoga für Einsteiger

Fliegen macht glücklich! Wecke beim Yoga in der Luft das innere Kind in Dir. Hier kommt der nächste Workshop-Termin für Einsteiger im Tuch:

Samstag, 26. Januar, von 10 bis 12 Uhr. 

 

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Yoga gegen dunkle Tage

Gastlehrer-Workshop mit Buchautorin Karo Wagner: Asanas und Meditationen bei Kummer und Krisen. Wie wir mit Yoga und Achtsamkeit wieder positive Energie gewinnen können. Samstag, 23. Februar 2019, 14 - 16.30 Uhr.

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Steffi Rohr: BODEGA moves & reflow

Die nächsten Termine mit Steffi stehen fest. 2 Masterclasses ihres eigenen Fitnesskonzeptes BODEGA. 1 Stunde moves, 1 Stunde reflow! Freitag, 22. März, 18.30 Uhr und 19.45 Uhr.

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Yin Yoga mit Helga Baumgartner

Eine Masterclass und ein lehrreicher Workshop mit Gastlehrerin Helga Baumgartner. Für alle, die Yin Yoga lieben und Helgas achtsamen und dennoch intensiven Unterricht live erleben möchten: Samstag, 6. April 2019.

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Ausbildung zum Aerial-Yogalehrer

Train the Teacher: Der nächste Ausbildungstermin für DANA® AERIAL YOGA im YogaKraftwerk steht bereits fest! Das Teacher Training bei der renommierten Yogalehrerin Dhanya Daniela Meggers findet vom 23. - 31. Mai 2019 statt.

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Weiterbildung Aerial Yoga Deep

Train the Teacher: Beim DANA® AERIAL YOGA Deep hängen die Tücher ca. 15 cm über dem Boden. Die nächste Fortbildung in dieser sanften Art des Aerial Yoga mit Dhanya Daniela Meggers findet vom 1. - 3. Juni 2019 statt.

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Weiterbildung Aerial Yoga Flow

Train the Teacher: Beim DANA® AERIAL YOGA Flow lernt Ihr diverse Sonnengrüße im Tuch. Die Fortbildung in dieser dynamischen Art des Aerial Yoga mit Dhanya Daniela Meggers findet vom 4. - 6. Juni 2019 statt.

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Mini-Abo für Home Practice

Für alle, die neben ihren Studiobesuchen auch zu Hause oder im Urlaub Yoga üben möchten: Ihr bekommt jede Woche eine neue sinnvolle Sequenz zugeschickt. Wechselnde Schwerpunkte, übersichtlich, verständlich.

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Aktuelles

108 Sonnengrüße

2019 wird unser Jahr! Um voller Energie unsere Ziele und Wünsche in Angriff zu nehmen, starten wir das neue Jahr mit einer Herausforderung: 108 Sonnengrüße am Stück. Das packen wir!

Neujahr, 10 bis 12 Uhr.

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Yoga & Ayurveda - Basics

10-Wochen-Kurspaket: Typenbestimmung, wohltuende Rituale für den Alltag, Leben im Einklang mit den Tages- und Jahresrhythmen und die passenden Yogasequenzen. Theorie + Praxis - ab Sonntag, 6. Januar, 8 - 9.30 Uhr.

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Hatha Yoga gegen Stress

Zehnwöchiger Krankenkassen-Präventionskurs: Ab 6. Januar, 10x sonntags von 10 bis 11.30 Uhr.

Der Kurs ist ausgebucht.

 

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3 Stunden Entspannung pur. Bei diesem besonderen Aerial Yoga Event hängen die Tücher tief. Lass Dich mit allen Sinnen verzaubern, während Du in sanften bis intensiven Dehnungen schwebst.

Freitag, 11. Januar, 18 - 21 Uhr.

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Ab 12. Januar, samstags, von 10 - 11.30 Uhr.

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"Einer der schönsten Sonntage seit langem."

(Ulli nach einem Partner-Aerial-Workshop)

 


 


"Meine Schmerzen im unteren Rücken sind weg!"
(Sabine, macht 2x/Woche Iyengar Yoga)

 


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(Marie, 18)

 


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(Birgit, Frauentherapiezentrum München)

 


"Ich bin gleich nach dem Aerial Yoga abends ins Bett und sofort eingeschlafen, ohne dass mir noch tausend Sachen durch den Kopf gegangen sind. Das ist mir zuletzt in meiner Jugend passiert..." (Daniela)

 


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(Petra, passionierte Radsportlerin)

 


"Das YogaKraftwerk ist eine echte Perle unter den Yoga Studios! ... Es ist mit soviel Liebe eingerichtet und das spürt man. Absoluter Wohlfühlfaktor! Nici leitet die Kurse mit soviel Freude, bietet immer Abwandlungen und Hilfestellungen, so dass jeder in die Positionen kommt, und auch jeder die Kurse besuchen kann - egal welches Level. Die Yogis im Kraftwerk sind super offen und heißen neue Yogis immer herzlich willkommen. ... Ich kann es nur weiterempfehlen. 5 Sterne und Smileys." (Mandy auf Google)


 

Yoga mit Hasel und Bärel

Hasel und Bärel sind beste Freunde. Der vernünftige kleine Bär wollte den Hasen zu einer gesunden Lebensweise motivieren, doch dieser hat nur Quatsch im Kopf…



Dein Körper, Dein Level, Dein Stil, Deine Zeit, Dein Geld, Dein Anspruch.

  Darum gibt es uns. Persönlich, flexibel, zeitgemäß. Für Deine individuelle Praxis.


Yoga in Bad Friedrichshall

Das YogaKraftwerk zieht Yoga-Interessierte aus dem gesamten Kreis Heilbronn an. Was macht es so reizvoll? Die großen und schönen Räumlichkeiten. Die Yoga-Terrasse. Die prall gefüllte Boutique mit der speziell auf Yoga ausgerichteten bunten Palette an Kleidung, Schmuck und Hilfmitteln. Und vor allem das umfangreiche Angebot an traditionellen und modernen Yogakursen und interessanten Workshops.

 

 


YogaKraftwerk  ·  Nici Tannert  ·  Siemensstraße 10  ·  74177 Bad Friedrichshall  ·  Tel. 0175 - 181 55 65  ·  info@yogakraftwerk.de