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Wussten Sie schon, dass...

... laut einer Rückenschmerz-Studie fast 80 Prozent der Teilnehmer auf Schmerzmittel verzichten konnten, nachdem sie für ein halbes Jahr mindestens einmal pro Woche Yoga geübt hatten?


Yoga mit Hasel und Bärel

Hasel und Bärel sind beste Freunde. Der vernünftige kleine Bär wollte den Hasen zu einer gesunden Lebensweise motivieren, doch dieser hat nur Quatsch im Kopf…

Krieger II - aber der Hase musste immer übertreiben...

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Feedback

(Marie, 18)

 

"Beide Kinder fanden es super... Ich musste sogar meinem Jungen versprechen, wenn es regnet und er kein Fußball hat, dass er wieder kommen darf... Er findet es besser wie am Computer zu sitzen!! Für heutzutage ein super Kompliment!!!"
(Patricia nach einem Aerial Yoga Kids-Kurs)

 

"Ich bin schon lange nicht mehr so aufrecht durch den Tag. Ich fühle mich super gut und bin ganz bei mir. Ich komme wieder!" (Diana nach Aerial Yoga für Einsteiger)

 

"Joga ist voll cool!" (Mira, 9 Jahre)

 

"Liebe Nici, wir danken Dir sehr für alles, was Du für uns getan hast! Du hast uns etwas so WERTVOLLES geschenkt. Es wird in uns weiterwirken."
(Birgit, Frauentherapiezentrum München)

"Ich fand alle Yogastunden super" (Marion)
 
"Ich bin gleich nach dem Aerial Yoga abends ins Bett und sofort eingeschlafen, ohne dass mir noch tausend Sachen durch den Kopf gegangen sind. Das ist mir zuletzt in meiner Jugend passiert..." (Daniela)

"Nach der intensiven Yoga-Stunde stand am nächsten Tag eine Radtour an. Ich war so schnell wie noch nie. Die anderen haben mich ganz erstaunt gefragt, ob ich etwas eingenommen hätte."
(Petra, passionierte Radsportlerin)

 

"Einer der schönsten Sonntage seit langem."

(Ulli nach einem Partner-Aerial-Workshop)

 

"Das YogaKraftwerk ist eine echte Perle unter den Yoga Studios! ... Es ist mit soviel Liebe eingerichtet und das spürt man. Absoluter Wohlfühlfaktor! Nici leitet die Kurse mit soviel Freude, bietet immer Abwandlungen und Hilfestellungen, so dass jeder in die Positionen kommt, und auch jeder die Kurse besuchen kann - egal welches Level. Die Yogis im Kraftwerk sind super offen und heißen neue Yogis immer herzlich willkommen. ... Ich kann es nur weiterempfehlen. 5 Sterne und Smileys." (Mandy auf Google)

 

"Das passt zu Dir: Wenn Du zum Yoga gehst, dann ausgerechnet zum Hängematten-Yoga... :-)"
(Karins Mann über ihre Anmeldung zum Aerial Yoga)

"Meine Schmerzen im unteren Rücken sind weg!"
(Sabine, macht 2x/Woche Hatha Yoga)

"Es gefällt mir im YogaKraftwerk so sehr, dass ich am liebsten jeden Tag kommen würde. Ich muss mich selber stoppen :) 3mal die Woche muss erstmal reichen."
("Suchtgefahr" bei Katarzyna)

Aktuelles

DAYO Dance-Yoga: 3 Workshops

Petra Havelkova schafft die Verbindung von Yoga und Tanz, Konzentration und Emotion, Anspannung und Entspannung. Spaß haben ohne Leistungsdruck!

3 Workshops, 3 Choreografien: Freitag, 7. April, und Sonntag, 9. April.

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Yin Yoga meets Vinyasa Flow

Frühaufsteher aufgepasst! Am Karfreitag nutzen wir die stille Kraft des Morgens, um von einer ausgleichenden Yin Sequenz Stück für Stück in einen dynamischen Vinyasa Flow überzugehen. Am 14. April, von 7 – 9 Uhr.

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Yoga für Eltern und Kids

Ein spielerischer Einstieg in die Ostertage mit einem gemeinsamen Yogaprogramm für Eltern und Kinder (3 - 8 Jahre) mit unserer Kinderyoga-Lehrerin Janina. Am Karfreitag, den 14. April, von 10 bis 11:30 Uhr.

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Aerial Yoga Relax

Bei diesem besonderen Aerial-Workshop hängen die Tücher tief! Dadurch sind ganz andere Haltungen möglich. Entspannung pur also am Ostersonntag, 16.04.2017, von 10 bis 12 Uhr - im YogaKraftwerk.

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Yoga nach dem Sport

Yoga ist die perfekte Ergänzung zum Ausdauersport. Am So, den 7. Mai, könnt Ihr das testen: Von 9 - ca. 10:30 Uhr findet eine Bike-Tour statt (optional), und dann gibt es von 11 - 12:30 Uhr eine ausgleichende Yoga-Sequenz.

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Ausbildung zum Aerial Yoga Lehrer

Dhanya Daniela Meggers kommt für ein DANA® AERIAL YOGA Teacher Training ins YogaKraftwerk! Die Ausbildung bei der renommierten Yogalehrerin findet vom 20. - 28. Mai 2017 statt.

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Weiterbildung Aerial Yoga Deep

Bei dieser therapeutischen Form des DANA® AERIAL YOGA hängen die Tücher ca. 15 cm über dem Boden. Die Fortbildung in dieser sanften Art des Aerial Yoga mit Dhanya Daniela Meggers findet vom 28. - 30. Mai 2017 statt.

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Mini-Abo für Home Practice

Für alle, die neben ihren Studiobesuchen auch zu Hause Yoga üben möchten: Ab Januar bekommt Ihr jede Woche eine neue sinnvolle Abfolge von Haltungen zugeschickt. Wechselnde Schwerpunkte, übersichtlich, verständlich.

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"Yoga ist etwas für praktische Menschen mit praktischen Problemen." (B.K.S. Iyengar)


Yoga in Bad Friedrichshall

Das YogaKraftwerk zieht Yoga-Interessierte aus dem gesamten Kreis Heilbronn an. Was macht es so reizvoll? Die großen und schönen Räumlichkeiten. Die Yoga-Terrasse. Die prall gefüllte Boutique mit der speziell auf Yoga ausgerichteten bunten Palette an Kleidung, Schmuck und Hilfmitteln. Und vor allem das umfangreiche Angebot an traditionellen und modernen Yogakursen und interessanten Workshops.

 

 


YogaKraftwerk  ·  Nici Tannert  ·  Siemensstraße 10  ·  74177 Bad Friedrichshall  ·  Tel. 0175 - 181 55 65  ·  info@yogakraftwerk.de