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Wussten Sie schon, dass...

... laut einer Rückenschmerz-Studie fast 80 Prozent der Teilnehmer auf Schmerzmittel verzichten konnten, nachdem sie für ein halbes Jahr mindestens einmal pro Woche Yoga geübt hatten?


Yoga mit Hasel und Bärel

Hasel und Bärel sind beste Freunde. Der vernünftige kleine Bär wollte den Hasen zu einer gesunden Lebensweise motivieren, doch dieser hat nur Quatsch im Kopf…

Krieger II - aber der Hase musste immer übertreiben...

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Feedback
"Einer der schönsten Sonntage seit langem."

(Ulli nach einem Partner-Aerial-Workshop)

 

"Das YogaKraftwerk ist eine echte Perle unter den Yoga Studios! ... Es ist mit soviel Liebe eingerichtet und das spürt man. Absoluter Wohlfühlfaktor! Nici leitet die Kurse mit soviel Freude, bietet immer Abwandlungen und Hilfestellungen, so dass jeder in die Positionen kommt, und auch jeder die Kurse besuchen kann - egal welches Level. Die Yogis im Kraftwerk sind super offen und heißen neue Yogis immer herzlich willkommen. ... Ich kann es nur weiterempfehlen. 5 Sterne und Smileys." (Mandy auf Google)

 

"Das passt zu Dir: Wenn Du zum Yoga gehst, dann ausgerechnet zum Hängematten-Yoga... :-)"
(Karins Mann über ihre Anmeldung zum Aerial Yoga)

"Meine Schmerzen im unteren Rücken sind weg!"
(Sabine, kommt 2x/Woche zum Hatha Yoga)

"Es gefällt mir im YogaKraftwerk so sehr, dass ich am liebsten jeden Tag kommen würde. Ich muss mich selber stoppen :) 3mal die Woche muss erstmal reichen."
("Suchtgefahr" bei Katarzyna)

Aktuelles

Dynamisches Faszientraining

Die moderne Forschung zeigt, dass unsere Beweglichkeit entscheidend von den Faszien abhängt. Erfahren Sie in diesem Workshop, wie die Faszien geschmeidig und lebendig bleiben: Sonntag, 28. August, von 10 - 12:30 Uhr.

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Yoga für Frühaufsteher

Yoga vorm Frühstück! Bis die Familie am Tisch sitzt, sind Sie längst fit und frisch vom Workshop zurück und haben noch den ganzen Sonntag vor sich. Am 21. August, von 7 bis 9 Uhr. Bei schönem Wetter auf der Yoga-Terrasse.

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Einsteiger-Workshop Hatha Yoga

Bei dem beliebten Einsteiger-Workshop bekommt man einen guten Einblick in den Hatha Yoga-Unterricht im YogaKraftwerk - und trainiert dabei den ganzen Körper: Sonntag, den 21. August 2016, von 10 bis 12 Uhr.

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Home Practice: Yoga am Morgen

Bei diesem Workshop können Sie Ihre eigene Yoga-Praxis vertiefen und lernen, welche Übungen eher für den Morgen geeignet sind. Am Sonntag, den 14. August 2016, von 9 bis 12 Uhr.

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Home Practice: Yoga am Abend

Bei diesem Workshop können Sie Ihre eigene Yoga-Praxis vertiefen und lernen, welche Übungen eher für den Abend geeignet sind. Am Freitag, den 5. August 2016, von 18 bis 21 Uhr.

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Einsteiger-Workshop Aerial Yoga

Fliegen macht glücklich! Wecken Sie beim Yoga in der Luft das innere Kind in sich. Hier kommt der nächste Workshop-Termin für Einsteiger im Tuch: am Sonntag, den 31. Juli, von 10 bis 12 Uhr.

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Warum Yoga? 20 gute Gründe...

1. Ihr Körper wird flexibler.

2. Ihre Atmung verbessert sich. Der Körper wird besser mit Sauerstoff versorgt und damit leistungsfähiger.

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Sitzen ist das neue Rauchen.


Yoga in Bad Friedrichshall

Das YogaKraftwerk zieht Yoga-Interessierte aus dem gesamten Kreis Heilbronn an. Was macht es so reizvoll? Die großen und schönen Räumlichkeiten. Die Yoga-Terrasse. Die prall gefüllte Boutique mit der speziell auf Yoga ausgerichteten bunten Palette an Kleidung, Schmuck und Hilfmitteln. Und vor allem das umfangreiche Angebot an traditionellen und modernen Yogakursen und interessanten Workshops.

 

 


YogaKraftwerk  ·  Nici Tannert  ·  Siemensstraße 10  ·  74177 Bad Friedrichshall  ·  Tel. 0175 - 181 55 65  ·  info@yogakraftwerk.de