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Wusstest Du schon, dass...

... Yoga das Gehirn fit hält und dessen Alterungsprozesse verlangsamt?


Yoga mit Hasel und Bärel

Hasel und Bärel sind beste Freunde. Der vernünftige kleine Bär wollte den Hasen zu einer gesunden Lebensweise motivieren, doch dieser hat nur Quatsch im Kopf…


Feedback

"Es war superschön bei euch in eurem unglaublich tollem Yogastudio!!"

(Mandi von YogaVerita, AcroYoga-Lehrer)

 


"Einer der schönsten Sonntage seit langem."

(Ulli nach einem Partner-Aerial-Workshop)

 


 


"Meine Schmerzen im unteren Rücken sind weg!"
(Sabine, macht 2x/Woche Iyengar Yoga)

 


"Ich bin schon lange nicht mehr so aufrecht durch den Tag. Ich fühle mich super gut und bin ganz bei mir. Ich komme wieder!" (Diana nach Aerial Yoga für Einsteiger)

 


(Marie, 18)

 


"Liebe Nici, wir danken Dir sehr für alles, was Du für uns getan hast! Du hast uns etwas so WERTVOLLES geschenkt. Es wird in uns weiterwirken."
(Birgit, Frauentherapiezentrum München)

 


"Ich bin gleich nach dem Aerial Yoga abends ins Bett und sofort eingeschlafen, ohne dass mir noch tausend Sachen durch den Kopf gegangen sind. Das ist mir zuletzt in meiner Jugend passiert..." (Daniela)

 


"Nach der intensiven Yoga-Stunde stand am nächsten Tag eine Radtour an. Ich war so schnell wie noch nie. Die anderen haben mich ganz erstaunt gefragt, ob ich etwas eingenommen hätte."
(Petra, passionierte Radsportlerin)

 


"Das YogaKraftwerk ist eine echte Perle unter den Yoga Studios! ... Es ist mit soviel Liebe eingerichtet und das spürt man. Absoluter Wohlfühlfaktor! Nici leitet die Kurse mit soviel Freude, bietet immer Abwandlungen und Hilfestellungen, so dass jeder in die Positionen kommt, und auch jeder die Kurse besuchen kann - egal welches Level. Die Yogis im Kraftwerk sind super offen und heißen neue Yogis immer herzlich willkommen. ... Ich kann es nur weiterempfehlen. 5 Sterne und Smileys." (Mandy auf Google)


 

Aktuelles

Maßnahmen zum Infektionsschutz

Bitte beachte die Auflagen, die wir für den Infektionsschutz einhalten müssen.

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Kakao-Zeremonie: Let go & flow

Lass uns gemeinsam die dunkle Jahreszeit einläuten. Mit Unterstützung von Mama Cacao kannst du an diesem besonderen Datum Altes loslassen und Neues einladen:

Samstag, 31. Oktober, 17 - ca. 19 Uhr.

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Meditation & Achtsamkeit

Kurspaket über 5 Wochen: Meditation verbessert die Konzentration, bringt Gelassenheit, verbessert den Schlaf,... Hier wirst du an verschiedene Techniken herangeführt.

Ab 3. November, dienstags, 18.30 - 20 Uhr.

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Hatha Yoga: Atempause

Kurspaket über 10 Wochen: Me-Time am Freitagnachmittag! Tu dir und deinem Körper was Gutes für ein erholsames Wochenende.

Ab 6. November, freitags von 16.30 - 18 Uhr.

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Aerial Yoga: Rauhnächte

Uli widmet ihre Aerial-Kurse gern einem Thema und verknüpft wunderschöne Haltungen im Tuch mit mystischem Wissen. Das Kurspaket mit 9 Terminen wird ein Fest für die Sinne.

Ab Freitag, 6. November, 18.30 - 20.30 Uhr.

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Kurspaket: Yoga für Schwangere

5-Wochen-Kurs: Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Phase im Leben. Gerade in dieser Zeit kann dir Yoga ein wertvoller Begleiter sein.

Ab 16. November, montags, 18.30 - 20 Uhr.

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Coaching: Entspannt schwanger

Es ist völlig normal, dass während der Schwangerschaft auch Zweifel und Sorgen aufkommen: Wie wird die Geburt? Schaffe ich das alles? Mama-Coach Svenja ist für euch da!

Sonntag, 22. November, 10 - 12 Uhr.

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Klangreise

Wir haben mal wieder eine entspannende Klangreise im Programm! Unsere Besonderheit: Du kannst dir aussuchen, ob du sie auf der Matte oder im Tuch erleben möchtest.

Samstag, 28. November, 18 bis 19 Uhr.

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Yinyasa Yoga Special

So kann der Sonntag beginnen: Ein dynamischer Vinyasa Flow und die ruhigen Dehnungen aus dem Yin Yoga. Was für eine schöne Kombination für Kraft, Geschmeidigkeit und Ruhe!

Sonntag, 29. November, 10 - 12 Uhr.

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Aerial Yoga Deep

3 Stunden Entspannung pur. Bei diesem besonderen Aerial Yoga Event hängen die Tücher tief. Lass dich mit allen Sinnen verzaubern, während du in sanften bis intensiven Dehnungen schwebst.

Samstag, 5. Dezember, 18 - 21 Uhr.

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Endlich wieder Partner-Aerial!

Zum Nikolaus nehmen wir dieses schöne und sehr lustige Special wieder ins Programm: Partner-Aerial-Yoga gibt es daher am 6. Dezember von 10 bis 12 Uhr. Für Paare, beste Freunde, Mütter und Töchter,...

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Chakra-Special

Was sind Chakras? Wie funktionieren sie? Was passiert, wenn sie blockiert sind? Wenn eine Über- oder Unterfunktion vorliegt? Und wie können wir sie ausgleichen? -

Samstag, 19. Dezember, von 9 - 12 Uhr.

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Fortbildung: Yoga für Schwangere

Du bist Yogalehrer und möchtest auch Schwangere unterrichten? Bei dieser Fortbildung mit Stefanie Weyrauch bekommst du Sicherheit im Umgang mit schwangeren Schülerinnen: 12. + 13.12.2020, jeweils 9.30 - 16.30 Uhr.

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Yoga-Videos zum Selberüben

Du möchtest Yoga üben, hast aber keine Zeit fürs Studio? Dann kannst du auch eines unserer Videos mit angeleiteten Sequenzen buchen. Wir haben sie nach ihren Schwerpunkten benannt.

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Mini-Abo: Zu Hause Yoga üben

Für alle, die auch zu Hause Yoga üben möchten: Ihr bekommt jede Woche eine neue sinnvolle Sequenz zugeschickt. Wechselnde Schwerpunkte, übersichtlich, verständlich.

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Samstag, 31. Oktober, 17 - ca. 19 Uhr.

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Ab 3. November, dienstags, 18.30 - 20 Uhr.

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Ab 6. November, freitags von 16.30 - 18 Uhr.

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Ab Freitag, 6. November, 18.30 - 20.30 Uhr.

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Ab 16. November, montags, 18.30 - 20 Uhr.

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Du bist Yogalehrer und möchtest auch Schwangere unterrichten? Bei dieser Fortbildung mit Stefanie Weyrauch bekommst du Sicherheit im Umgang mit schwangeren Schülerinnen: 12. + 13.12.2020, jeweils 9.30 - 16.30 Uhr.

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Für alle, die auch zu Hause Yoga üben möchten: Ihr bekommt jede Woche eine neue sinnvolle Sequenz zugeschickt. Wechselnde Schwerpunkte, übersichtlich, verständlich.

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"Einer der schönsten Sonntage seit langem."

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"Meine Schmerzen im unteren Rücken sind weg!"
(Sabine, macht 2x/Woche Iyengar Yoga)

 


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Yoga mit Hasel und Bärel

Hasel und Bärel sind beste Freunde. Der vernünftige kleine Bär wollte den Hasen zu einer gesunden Lebensweise motivieren, doch dieser hat nur Quatsch im Kopf…



Dein Körper, dein Level, dein Stil, deine Zeit, dein Geld, dein Anspruch.

  Darum gibt es uns. Persönlich, flexibel, zeitgemäß. Für deine individuelle Praxis.


Yoga in Bad Friedrichshall

Das YogaKraftwerk zieht Yoga-Interessierte aus dem gesamten Kreis Heilbronn an. Was macht es so reizvoll? Die großen und schönen Räumlichkeiten. Die Yoga-Terrasse. Die prall gefüllte Boutique mit der speziell auf Yoga ausgerichteten bunten Palette an Kleidung, Schmuck und Hilfsmitteln. Und vor allem das umfangreiche Angebot an traditionellen und modernen Yogakursen und interessanten Workshops.

 

 


YogaKraftwerk  ·  Nici Tannert  ·  Siemensstraße 10  ·  74177 Bad Friedrichshall  ·  Tel. 0175 - 181 55 65  ·  info@yogakraftwerk.de