YogaWorld, Sept/Okt 2026
"Üben, bewusst zu sein" - Die Yogapraxis als Weg
"Achten wir auch auf uns?" - Selfcare für Yogalehrende
Diese Ausgabe dreht sich rund um das Thema "Bewusstsein". Was ist das überhaupt - und wie können wir es fördern. Für das Titelthema habe ich darüber geschrieben, wie unsere Praxis auf der Matte dabei hilft, mehr in der Gegenwart zu leben.
Außerdem erzähle ich in diesem Heft, wie schwer es manchmal ist, mich als Yogalehrerin auch gut um mich selbst zu kümmern. Wir wissen genau, wie es geht, gesund zu leben, aber können wir es auch immer selber umsetzen? Die seltsamen Arbeitszeiten machen es nicht gerade einfacher ...
Viel Spaß beim Lesen!
Die YogaWorld ist die größte deutschsprachige Yoga-Zeitschrift. Sie erscheint alle 2 Monate.