Purna Yoga & Reiki
Entspannen, loslassen & Energie schöpfen. Olivia bringt dich gechillt ins Wochenende. Genau das Richtige, um mit sanften Dehnungen runterzukommen.
Freitag, 22. September, 19 - 21 Uhr.
Ich, Olivia Klein, bin leidenschaftliche Reisende und liebe Spiritualität, Yoga und die Natur.
Ich habe meine erste Yogastunde auf einem Yoga-Festival in Indonesien erleben dürfen und es in Australien so sehr in mein Herz geschlossen, dass ich ein 800h Yoga Teacher Training in dem wunderschönen Byron Bay absolviert habe, wo ich die letzten 4 Jahre gelebt habe und das ich mein 2tes Zuhause nennen darf.
Dieser tief entspannende Yoga Workshop ist das perfekte Antidot zum stressigen Alltag. Zusammen mit Atem-Bewusstseinsübungen und Pranayama wird die körpereigene Selbstheilungskraft angekurbelt, indem das parasympathische Nervensystem aktiviert und der Geist beruhigt wird. Rest & digest.
Dich erwarten also 2 Stunden totaler Relaxation. Du lernst dich vollkommen hinzugeben und abzuschalten.
Erlaube die Posen auf dich wirken zu lassen und Energie zu kreieren ohne Energie zu verbrauchen.
Einfach mal die Seele baumeln lassen.
Ich freu mich riesig auf dich :D
Mit ganz viel Liebe,
Olivia
Kosten: 25 € / Teilnehmer
Hast du Lust? Dann kannst du dich über diesen Link selbst dafür einbuchen.