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Chakra-Special

Was sind Chakras? Wie funktionieren sie? Was passiert, wenn sie blockiert sind? Wenn eine Über- oder Unterfunktion vorliegt? Und wie können wir sie ausgleichen? -

Samstag, 19. Dezember, von 9 - 12 Uhr.

Bei diesem Chakra-Workshop beschäftigen wir uns mit den 7 Hauptchakras. Dabei nutzen wir Techniken aus dem Yoga, wie Atemtechniken und Asanapraxis, aber auch Aroma- und Farbtherapie. Wir lösen Blockaden und stärken die Energieräder, sodass der Energiefluss freier wird. 

 

Freu dich auf eine Chakra-Yoga-Einheit gepaart mit theoretischem Wissen, das dich langfristig in deiner Energiearbeit unterstützt. 

 

Mit Tanja.

 

Dauer: 3 Stunden.

 

Bitte bringe folgende Sachen mit:

 

- 2 Klötze

- 1 Handtuch

- Block + Stift

 

Klötze kannst du in unserer Boutique auch erwerben.

 

Matten stehen im Studio zur Verfügung. Ebenso Desinfektionsmittel, um sie zu reinigen. Wenn du eine eigene Matte hast, benutze lieber diese.

 

Wenn du dich krank fühlst, dann melde dich bitte ab und bleib zu Hause.

 

Kosten: 40€ / Teilnehmer

 

Hast du Lust? Dann kannst du dich über den Wochenplan selbst einbuchen. Bei technischen Problemen melde dich einfach unter nici@yogakraftwerk.de oder 0175/181 55 65. Bitte per What'sApp oder SMS.

 



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