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Detox Yoga zum Frühlingsanfang

Dieses Special gibt dir Gelegenheit zum Frühjahrsputz auf allen Ebenen – körperlich, geistig und emotional.

Am Sonntag, den 22. März 2020, von 10 bis 12 Uhr.

Die Twists werden nicht nur die Wirbelsäule mobilisieren, sondern massieren auch die Verdauungsorgane, was zur Entschlackung und Entgiftung beiträgt. Ein lebendiger Flow durch die Asanas erwärmt und kräftigt den Körper. Außerdem geben entspannende Übungen die Möglichkeit Blockaden zu lösen und loszulassen. Eine geführte Meditation zur Reinigung des Körpers rundet diesen Vormittag ab.

 

Mit Carmen.

 

Für alle Level geeignet.

 

Kosten: 20 Euro/Teilnehmer.

 

Hast du Lust? Dann melde dich bitte verbindlich an unter nici@yogakraftwerk.de oder 0175/181 55 65. Bitte per What'sApp oder SMS.

 



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