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Yoga Summer Body

How to get a yoga body? Have a body. Do yoga! - In diesem kompakten 4-Wochen-Kurs nutzen wir gemeinsam die Energie des Julis für ein yogisches Ganzkörper-Workout. Ab 4. Juli, donnerstags, 18.30 - 20 Uhr.

Wir widmen uns im Juli 4 dynamischen und kräftigenden Yoga-Einheiten, die Deine tiefliegenden Muskeln trainieren, Deinen Körper straffen und das Herz-Kreislauf-System stärken. Gleichzeitig integrieren wir angenehme Dehnübungen, die Deine Muskeln geschmeidig und flexibel halten. Dabei verbindest Du Dich in den Stunden ganz bewusst mit Deinem Körper und förderst so ganz nebenbei die Selbstannahme und Wertschätzung. Eingerahmt sind die Einheiten in kurze Entspannungssequenzen.

 

Mit Sarah.

 

Termine: 

 

04./11./18./25.07.2019, immer donnerstags von 18.30 – 20 Uhr

 

Dieses Kurspaket ist nur komplett buchbar. Bitte habt Verständnis, dass wir keine Kosten rückerstatten können, wenn Ihr an einzelnen Terminen nicht kommen könnt.

 

Kosten:

 

60 € / Teilnehmer

 

Hast Du Lust? Dann melde Dich bitte verbindlich an unter nici@yogakraftwerk.de oder 0175/181 55 65. Bitte per What'sApp oder SMS.



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