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Yinyasa - let it flow, let it go

Mit unserer schönen Kombination aus dynamischem Flow und regenerativem Yin Yoga in ein entspanntes Wochenende. Von der Bewegung in die Stille. Am Freitag, den 27. Juli, von 18:30 bis 20:30 Uhr.

Vor der Stille kommt die Bewegung, damit schließlich auch der Kopf abschalten kann. Wir starten daher mit geschmeidigen Bewegungen im Vinyasa Flow. In kleinen Schritten bringen wir den Körper mehr und mehr zur Ruhe, verweilen zunehmend länger in passiven Dehnungshaltungen und lassen so den Abend sanft ausklingen.

 

Eine schöne Sequenz, die die Kräfte Yin und Yang vereint und ausgleichend wirkt, so dass Deine Energien ungehindert fließen können.

 

Für alle Level geeignet.

 

Der zweistündige Workshop kostet 20 € pro Teilnehmer. Abonnenten zahlen 16 €.

 

Hast Du Interesse? Dann melde Dich bitte verbindlich an unter info@yogakraftwerk.de oder unter 0175/181 55 65. Gern auch per SMS oder What'sApp.



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